89 Krebs JD Parry Strong A Cresswell P Reynolds AN Hanna A Haeusler S μια ακανόνιστη δοκιμή της σκοπιμότητας απώλειας λίπους σωματικού βάρους μιας δίαιτας με χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες έναντι τυπικού υδατάνθρακα σε ενήλικες με διαβήτη 1 λαμβάνοντας υπόψη την Asia Pac J Clin Nutr 2016 257884 PubMed Google Scholar
Για μένα, ήταν το Σαάμι με φαγητό. Όταν το σωματικό βάρος απώλεια λίπους αφήσει να πάει επάνω από την "καθαρή διαβίωση" σάλο, σταμάτησα-up λαχτάρα ζαχαρούχα στερεά τρόφιμα. Άρχισα να απολαμβάνω ξανά τη μαγειρική. Το φαγητό σταμάτησε να είναι ένα μαρτύριο και άρχισε να είναι ένα νόστιμο μέρος της ημέρας μου. Έχω καταδικασμένη κάποια γωνία και κέρδισε μέρος της ντουλάπας μου πίσω κάτω.